Ромашка аптечная

Ромашка аптечная

Ромашка лекарственная или ромашка аптечная известна своими лечебными свойствами. Ее заваривают для полосканий, ромашковый чай рекомендуют при простуде. Как косметическое средство ее тоже часто используют, но не все знают ее секреты.

Ромашка аптечная – это однолетнее травянистое растение, цветущее летом на опушках леса, в лугах и полях. Ромашка принадлежит к семейству сложноцветных. Ее соцветия – корзинки с желтыми выпуклыми серединками в окаймлении белых краевых цветков. Листики у нее мелко рассеченные, напоминают укроп. Обладает приятным специфическим запахом.

Полезные свойства ромашки аптечной

Ромашка содержит ценное эфирное масло, используемое в фармацевтике. Ее специально выращивают на плантациях с целью получения лекарственного сырья во многих странах мира. В промышленном масштабе заготавливают соцветия, хотя и листья и стебли тоже содержат полезные вещества.

Ромашка аптечная

Самым ценным веществом является хамазулен, обладающий противовоспалительным, успокаивающим и анестезирующим свойствами. Вот основные полезные свойства ромашки аптечной:

  • Противовоспалительные свойства ромашки позволяют использовать ее отвары для лечения болезней горла и ротовой полости, применять при заболеваниях кожи и для лечения внутренних органов.
  • Дезинфицирующие  свойства тоже давно известны – настой ромашки эффективно убивает большое количество патогенных микроорганизмов и применяется для лечения кожных заболеваний и для нормализации флоры желудочно-кишечного тракта. Эфирное масло ромашки подавляет брожение в кишечнике, устраняет вздутие.
  • Экстракт ромашки обладает свойством поглощать токсины и продукты клеточного метаболизма. Это свойство используют при лечении отравлений и даже при лучевой болезни.
  • Спазмолитическое действие ромашки используют для снятия спазмов и колик у детей, а также она помогает избавиться от глистов.
  • Сильное желчегонное действие полезно для профилактики и лечения болезней желчного пузыря.
  • Чай из аптечной ромашки  возбуждает аппетит.
  • Потогонное и мочегонное свойство используют при простудных заболеваниях и заболеваниях мочевого пузыря.
  • Ромашковый настой полезен при запорах.

Где собирать и как сушить ромашку

Собирают ромашку аптечную на лесных полянах, в полях. Сбор начинают с середины июня, когда она массово расцветает. Собирать лучше всего утром, после того, как сойдет роса. Нельзя брать ромашку у дорог, возле предприятий и в подобных местах, где почва и вода может быть загрязнена промышленными отходами.

Сушить ромашку следует в тени, в хорошо проветриваемом месте.

Если в вашей местности ромашка не растет или у вас нет возможности собрать ее самостоятельно, то высушенные цветки ромашки всегда можно купить в аптеке.

Аптечная ромашка в косметике

Эфирное масло ромашки входит в состав шампуней и ухаживающей косметики для детей. Кремы для рук и для лица с экстрактом ромашки оказывают успокаивающее действие.

Не так давно научными исследованиями подтверждена эффективность экстрактов ромашки для защиты от солнечного излучения. Это обусловило их широкое применение в защитных кремах для лица и рук, губных помадах, маслах для ухода за кожей тела.

Вот основные направления, по которым используют ромашку аптечную как косметическое средство:

  • смягчение и увлажнение;
  • очищение и питание;
  • дезинфекция и снятие воспалительных явлений;
  • регенерация и омоложение кожи;
  • нормализация обменных процессов в тканях;
  • успокоение зуда и снятие всех видов раздражений.

Давно замечено, что полезные свойства лекарственных трав раскрываются в полной мере только при приготовлении косметических средств из натуральных продуктов в домашних условиях. С ними никогда не сравнится та косметика, которую продают в магазинах. Но приготовление их требует времени и подготовки – отвары и настои нельзя хранить больше суток, они теряют свои полезные свойства.

Причина этого явления очевидна – в промышленном производстве косметических средств используют консерванты и красители, загустители и эмульгаторы, ароматизаторы  и отдушки, которые сами по себе никакой пользы организму не приносят.

Ромашка как домашнее косметическое средство

Настой ромашки аптечной приготовить не сложно: залить 1 столовую ложку сухих или свежих цветков стаканом кипятка и дать настояться 20-30 минут. В настое сохраняется больше витаминов и других полезных веществ, поэтому его применяют обычно внутрь.

Отвар из ромашки приготовить тоже просто:  1-2 столовых ложки сухих  цветков заливают стаканом воды и доводят до кипения, после закипания огонь выключают и держат в посуде до остывания.

Перед применением и настой, и отвар нужно процедить

Ромашка для волос

Ромашка аптечная одно из самых популярных натуральных средств по уходу за волосами. Он придает светлым волосам красивый золотистый оттенок, ускоряет рост волос. При регулярном применении волосы становятся густыми и блестящими. Настой или отвар ромашки аптечной используется для ополаскивания волос после мытья.

Для жирных волос ромашковый отвар очень полезен – ромашка немного сушит волосы. Она также нормализует выделение кожного сала, что эффективно помогает избавиться от повышенной жирности волос и жирной себореи.
Для ускорения роста волос готовят такой состав: 1 столовую ложку корня лопуха заливают  0,5 литра  воды и кипятят 10 минут, затем в отвар добавляют 1 столовую ложку цветков ромашки и 1 столовую ложку шишек хмеля, снимают его с огня и накрывают крышкой. Когда отвар остынет до нормальной для использования температуры, его процеживают и разделяют на две части. Берут полстакана его в отдельную посуду и добавляют туда 1 чайную ложку меда и один желток (температура должна быть такая, чтобы желток не свернулся, но и не слишком холодный получился состав). Эту маску наносят на корни волос и держат 15-20 минут, потом смывают теплой водой. После всего этого волосы ополаскивают оставшимся отваром. После такой процедуры волосы лучше растут, становятся блестящими и густыми.

Настой ромашки и крапивы для укрепления волос необыкновенно полезен. Одну столовую ложку соцветий ромашки и ложку крапивы нужно засыпать в литровый термос и залить кипятком. Этим настоем ополаскивать волосы.

Ромашка аптечная для кожи лица

Умываться отваром или настоем ромашки полезно женщинам с любым типом кожи. Это простое средство снимает воспаления и раздражение кожи, очищает ее и сокращает поры.

Кубики льда из ромашки хорошо тонизирует кожу, успокаивает и снимает воспаления.  Его готовят из обычного охлажденного ромашкового настоя, заливая его в формы для льда и помещая в морозильник. Ежедневный массаж лица двумя кубиками замороженного настоя повысит тонус кожи и улучшит цвет лица.

Ромашковое масло для сухой кожи очень полезно, особенно в зимнее время. Для его приготовления нужно 3 столовых ложки сухих соцветий ромашки залить стаканом оливкового масла. Смесь хранить в стеклянной бутылке из темного стекла, хотя можно и обычного, но обернутого фольгой для защиты от света. Перед употреблением масло долно настояться 2-3 недели.

Ромашка с чистотелом - эффективное средство против угревой сыпи. Чтобы приготовить настой  ромашки и чистотела берут лекарственные травы по одной столовой ложке, засыпают в термос и заливают стаканом кипятка на ночь. Утром процеживают и протирают лицо 5 раз в день.

Скраб для лица из ромашковой гущи очень полезен и приготовить его легко. Для этого 2 столовых ложки цветков ромашки залить стаканом кипятка,  настоять 30 минут и отцедить. Сам настой можно использовать для ополаскивания волос или приготовить из него косметический лед, а гуща из цветков – прекрасный скраб для лица. Ее также можно смешивать с кофейной гущей в соотношении1:1. Скраб втирать необходимо мягкими круговыми движениями по основным массажным линиям.

Ромашка против пигментных пятен – полезное средство для беременных и молодых мам, чья кожа лица покрылась пигментными пятнами. Помогает также от веснушек. Для приготовления 1 столовую ложку цветков залить стаканом кипятка и настоять 30 минут, после чего в него добавить 1 столовую ложку сока лимона и полстакана кефира. Если есть возможность, то добавить ложку раздавленных свежих ягод красной смородины. Смесь наносить на проблемные места на 15-20 минут, затем смывать прохладной водой.

Ромашка для тела

Улучшить состояние кожи тела помогает ванна с ромашкой. Особенно полезны такие ванны при раздраженной и шелушащейся коже, при повышенной потливости и после долгого пребывания на солнце.

Для приготовления такой ванны нужно приготовить крепкий отвар ромашки. Для этого 4-5 ложек сухих цветков залить 1 литром воды, довести до кипения, выключить огонь и накрыть посуду махровым полотенцем для медленного остывания. Отвар процедить и добавить в горячую ванну.

Можно сделать крепкий настой из ромашки в большом термосе. Этот способ удобнее в том смысле, что настой всегда горячий и не охлаждает воду в ванне.

Ромашка для ног

Отвар ромашки одно из самых эффективных средств против потливости ног. Для избавления от неприятного запаха достаточно в течение недели каждый день сделать пятнадцатиминутную ванночку для ног с отваром ромашки.

 

Также полезно прочитать


Женские секреты, contact information.